人人能動

今天早上在公視看到獨立特派員節目報導北歐的芬蘭，一個跟台灣一樣邁入老齡化社會的國家，政府在老人的福利制度上，除了考慮晚年的疾病照護之外，目光還看到了更遠，也就是推廣老人運動以預防疾病。此外這項計畫除了每年提撥固定經費，還結合了當地的學校資源，讓大學真正與社區結合，取之於社區，同時也對社區提供貢獻！


"只有臨終前的兩星期，才躺到床上過日子" 這是芬蘭中部的佑華斯克拉針對老人運動所推行的口號。

在這個人口只有八萬人的城市，每年市政府花預算百分之二的兩億五千萬元，來推動運動保健。佑華斯克拉一年聘請十三位運動教練、四十位物理治療師，和七十位領時薪的體育科系學生，幫助老人做適當的運動。

在專為老人設置的公立運動俱樂部裡，年逾花甲的老先生、老太太，經過專業的運動處方，生龍活虎地翻滾、跳躍，甚至還有些台灣中年人也不見得敢嘗試的動作，像是翻觔斗、在吊環上倒立…….

老人因為持續運動讓身體更健康，花在醫療上的錢自然就少了。

這個故事更讓我印象深刻的是，這裡的大學在城市中扮演的角色。當在城市中成立一所大學，他們所關注的不只是膚淺探討例如學生如何刺激鄰近商圈消費、大學成為社區居民的休閒運動場所、集會場所等效益，而是更深入的帶動社區居民共同學習，讓該校的體育系學生發揮自身專業輔助老人運動，為每位老人設計專屬運動建議課程。

在這個故事中，我不只看到了社區老人因此受惠，但相信學生也相同受惠。近幾年台灣發展運動觀光休閒盛行，但大多著重於針對上班族或青壯年的運動俱樂部。或許老人運動這一塊，也是未來值得關注的潛力領域。